肋木（スウェーデンバー）って書いて『ろくぼく』と読みます。 肋木の使い方 もっとも基本となるのが体操運動です。横の棒（手で握るので「にぎり棒」）に手足を引っかけて登ったり、ただ単にぶら下がったりして使います。 など、様々 […]